Nho - cho sắc đẹp phái nữ thêm "thăng hoa"
- Nho rửa sạch, bạn nên ngâm nho với nước muối và để rong khoảng 30 phút để khử độc. Vớt nho ra và để ráo, bỏ hạt . Vỏ nho là chất có thể gây men, rất tốt cho hệ tiêu hóa tốt nhất bạn hãy để nguyên vỏ nho cùn xay. Công dụng từ những quả nho nhỏ Nho cung cấp nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khoẻ của bạn. Ngoài ra, nho còn được biết đến với nhiều công dụng làm đẹp cực hiệu nghiệm. Toàn bộ quả nho, từ vỏ đến hạt đều chứa nhiều dưỡng chất thiên nhiên quý giá không chỉ giúp làm đẹp cho chị em, mà còn giúp cường sức đề kháng và giúp phòng ngừa các căn bệnh mãn tính thường gặp. Nước ép nho có chứa tinh chất chống oxy hoá cực mạnh, mạnh gấp 3 lần so với: nước ép bưởi, cam, cà chua và táo. Ngoài ra trong nước nho ép còn có chứa hoạt chất có công dụng phòng tránh các bệnh viêm nhiễm đường tiết niệu. Trong lớp vỏ hạt nho có chứa chất Resveratrol với công dụng chính giúp bảo vệ thành mạch máu. Ngoài chất resveratrol, trong hạt nho còn có chứa một tinh chất chống oxy hoá mạnh giúp n