Những cách phòng ngừa và trị sẹo rất hiệu quả

Việc bổ sung đạm thường xuyên sẽ có tác dụng tham gia tích cực vào quá trình tái tạo collagen, thành phần thiết yếu trong kết cấu của da. Vậy nên một chế độ ăn uống giàu chất đạm với những món ăn được chế biến từ thịt, cá sẽ giúp vết thương mau lành và hạn chế sự xuất hiện của sẹo.
Masage vùng da bị sẹo
Lợi ích đáng kể của việc massage đối với sức khỏe và làm đẹp là kích thích máu lưu thông, đem lại cảm giác dễ chịu và với việc massage thường xuyên quanh vùng da bị sẹo có tác dụng kích thích lượng máu dồn về khu vực này, giúp cho vùng da nơi đây trở nên mềm mại và các tế bào mới khỏe mạnh dễ dàng hình thành nhanh chóng, đồng nghĩa những vết sẹo thâm sẽ dần mờ đi và ít có cơ hội xuất hiện hơn.



Trị sẹo hiệu quả với những cách đơn giản


Không tự ý bóc lớp da bị tổn thương
Cách chuyên gia khuyên bạn không tự ý bóc đi lớp da bị tổn thương mà hãy đợi đến khi nó tự bong đi. Vì khi bóc lớp da này đi với hi vọng lớp da mới sẽ nhanh chóng hình thành và giảm nguy cơ bị sẹo là một điều sai lầm, thậm chí việc làm này còn khiến vùng da sẹo trở nên đậm màu hơn.

Nên vệ sinh vùng da bị tổn thương ngay từ đầu
Chăm sóc da bị tổn thương cẩn thận  ngay từ lúc mới hình thành là cách bạn hạn chế tối đa nguy cơ bị nhiễm trùng và hình thành sẹo xấu tốt nhất. Bạn có thể chọn cách vệ sinh vết thương thường xuyên bằng nước muối sinh lý hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ để vùng da tổn thương nhanh chóng lành.

Tăng cường vitamin và khoáng chất cho da
Vitamin và khoáng chất là những thành phần rất quan trọng cấu tạo nên các tế bào da. Sau thời kỳ da bị tổn thương sẽ là giai đoạn da bắt đầu lên da non, tức là hình thành những tế bào da mới. Vậy nên cung cấp đầy đủ vitamin và khoáng chất cho da trong giai đoạn này sẽ rất cần thiết.



Trị sẹo hiệu quả với những cách đơn giản


Có nhiều cách để bổ sung nguồn dưỡng chất này, có thể uống viên vitamin dạng tổng hợp hoặc đơn giản hơn chỉ cần đa dạng hóa chế độ ăn uống mỗi ngày với đầy đủ các loại rau, củ, quả có nguồn dinh dưỡng cao là được. Đặc biệt với những loại trái cây thuộc họ cam quýt, bạn nên ưu tiên bổ sung vì hàm lượng vitamin C dồi dào trong chúng đóng vai trò chính trong quá trình đẩy nhanh làm lành các vết sẹo.

Tăng cường thực phẩm giàu đạm
Việc bổ sung đạm thường xuyên sẽ có tác dụng tham gia tích cực vào quá trình tái tạo collagen, thành phần thiết yếu trong kết cấu của da. Vậy nên một chế độ ăn uống giàu chất đạm với những món ăn được chế biến từ thịt, cá sẽ giúp vết thương mau lành và hạn chế sự xuất hiện của sẹo.

Trị sẹo bằng nguyên liệu tự nhiên
Ngoài những cách trị sẹo bằng cách bổ sung nguồn thực phẩm cần thiết thì bạn có thể xóa bỏ sẹo bằng cách đơn giản hơn là dùng thực phẩm tự nhiên để đắp vào vùng da sẹo.

Áp dụng cách trị sẹo này, có lựa chọn khác nhau như nước chanh, chuối, cà chu, dưa chuột, mật ong, tinh dầu hạnh nhân… Chỉ cần kiên trì thực hiện mỗi ngày thì vết sẹo sẽ dần được xóa bỏ trả lại cho bạn làn da khỏe đẹp như lúc đầu.